2010. július 26., hétfő

Az E mítosz

Végre elkészült a több hete formálódó tanulmány! (-:
Kicsit hosszabbra sikerült mint terveztem, de nem bánom, mert remélem így jobban megvilágítja az alcímben is kifejeződő legfőbb üzenetét, azaz:

"Útmutató a meditálók végső, és legnehezebb akadályához!"

Korábban már írtam, hogy ez itt most egy "elméleti jellegű" tanulmány. Meditációval kapcsolatban mindig is a gyakorlatra helyeztem a fő hangsúlyt, azonban most arra kérlek állj meg egy picit, és "elmélkedj". Azaz, olvasd el a tanulmányt, és figyeld hogy a benne leírtak Téged hogyan gátolnak az életben. Ha életed ezen területét alaposan felfedezed, "megvilágosítod", akkor már nem lesz olyan nehéz az a bizonyos "végső akadály"! Azonban az első és legfontosabb, hogy egyáltalán tudjál róla!

Tisztán kell látnod, hogy egy szituációban, mi az ami visszahúz! Mi az amitől nem tud kibontakozni a boldogság, az elégedettség, a megbocsájtás, és a szeretet az életedben! Ismerd most meg a legeslegfőbb GÁTAT, ami útjában áll mindezeknek, ami miatt bizony sokszor nehéznek érzed az életet!

A tanulmány 20 oldal, közel 5000 szó. Képek, idézetek, versek, vélemények, gondolatok. Igyekeztem érthetően megfogalmazni, és kerülni a sok-sok misztikusnak tűnő, álkeleties kifejezéseket, szóval amolyan konyhanyelven íródott, hétköznapi meditálók részére! Ha Téged komolyan foglalkoztat a spiritualitás, a meditáció és az emelkedett élet lehetősége, akkor kifejezetten
NEKED SZÓL EZ A TANULMÁNY!

Kukkants bele, részletek itt:

(nagyításhoz klikk a képekre!)








A teljes tanulmány elolvasásához és letöltéséhez, könnyen (és ingyen!) hozzájuthatsz, csupán egy emailt küldj nekem, ide: kolostorore@gmail.com

Az emailednek pedig az legyen a címe, a tárgymezeje, hogy:

ÉN IS SZÍVESEN ELOLVASNÁM AZ E MÍTOSZT!

Ha ezt így elküldöd nekem, maximum 48 órán belül átküldöm Neked emailben, és már tanulmányozhatod is az írást, és levetítheted, hogy a saját életedben hogyan is mutatkozik meg ez a jelenség!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: Shri Mataji idézetei valóban szemfelnyitóak, a Zen versek pedig igazán üdítőek, a példák hétköznapiak, ráadásként pedig még a Sötét Erők Arcát is megpillanthatod a tanulmányban! A fotó kicsit ijesztő és csúnya, na de hát ha ilyen, akkor ilyen! (-:

Mindezekről bővebben a tanulmányban!

2010. július 21., szerda

A rég nem látott vendég visszatért!

Mi más is lehetne a téma, mint a hamarosan olvasható, E mítosz tanulmány. Ebből a kis videóból megtudhatod, hogy ez a bizonyos tanulmány, miben lesz a segítségedre.





Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. július 18., vasárnap

Most még önmagamnak is ellentmondok!


Korábban már említettem, hogy formálódik az új tanulmány,
amelynek címe: Az E mítosz

Ezzel kapcsolatban picit ellentmondásba is kerültem most önmagammal, de hogy őszinte legyek, egyáltalán nem bánom! Hogy miért? Mert így is segíteni fog abban, hogy megalapozódjon Benned a meditatív élet öröme, és harmóniája. Mire tippelsz, miben kerültem most ellentmondásba önmagammal?

Ha az anyagiakkal kapcsolatos a tipped, akkor nem jött be, mert a "kolostoros hagyományokhoz" hűen, ez a tanulmány is abszolút a biznisszmentes kategóriába fog tartozni, teljesen díjtalanul olvashatod majd el, töltheted le és tanulmányozhatod, amikor csak jólesik!

-------------------------------------------------------------------------------
Az ellentmondás, amit most egyáltalán nem bánok
-------------------------------------------------------------------------------

Többször jeleztem már itt a blogon nyílvánosan egy olyan dolgot, ami elengedhetetlen a boldogabb élet eléréséhez! Ráadásul nemcsak nyilvánosan találkozhattál már itt ezzel az üzenettel, hanem a privát levelezésekben is nagyon sok olvasónak ajánlottam ezt, a meditációval kapcsolatban! Ez egy kikerülhetetlen dolog, amit nem győzök elégszer hangsúlyozni, most azonban úgy tűnhet hogy épp ennek mondok ellent. De ez csak első látszatra lesz így!

A legfőbb hangsúlyt mindig is arra helyeztem, és ezt próbáltam kommunikálni az olvasók felé, hogy
NE ÁLLJANAK MEG AZ ELMÉLETNÉL!!!

- A hölgy olvasók kedvéért egy sütis példát mondok: Mit ér az, ha csodálatos recepteket olvasunk, ínycsiklandozó süteményekről, tortákról, krémekről és pudingokról? Vajon mekkora a különbség a receptek olvasása, és a sütibe való harapás, az első falatok, a kóstolás, a finom ízek élménye közt? ÓRIÁSI!

- A férfi olvasók kedvéért pedig egy testedzős példa: Micsoda különbségek vannak aközött, ha csak olvasunk a body buildingről, a súlyzózásról és a testedzésről, vagy pedig tényleg elkezdünk fekvőtámaszokat nyomni, és kőkemény súlyokkal dolgoztatjuk meg az izmainkat! Nos, uraim, azért ez teljesen más, nem?

Ezt igyekszem itt a blogon, és a privát levelezésekben is elérni, hogy ne álljunk meg a receptek olvasgatása, és a súlyok nézegetésénél, hanem igenis lépjünk be a gyakorlatba! A meditációról nem sokat ér, csak úgy olvasgatni magában. Persze az is kellemes, amolyan intellektuális élmény lehet, na de A GYAKORLÁS AZ IGAZI!!!

...abban ha fejlődünk, csiszolódunk, akkor jönnek majd az eredmények! Anélkül ne is álmodozzunk harmóniáról és békességről!

Itt jön be a képbe az ellentmondás, ugyanis mindig a gyakorlásra buzdítom az olvasókat, most viszont PONT AZ ELLENKEZŐJÉT FOGOM AJÁNLANI SZÁMODRA!

----------------------------
* * * Az E Mítosz * * *
----------------------------

Ezzel a tanulmánnyal, most nem a gyakorlati tapasztalásodat, hanem az elméleti tudásodat szeretném bővíteni! Egy olyan dolgot tudhatsz meg belőle, ami mindenképp szükséges ahhoz, hogy "továbblépj"!

Lehet hogy már meditálsz egy ideje, lehet hogy már érzed a meditáció kedvező hatását az életedre, ha így van örülök hogy nem álltál meg az elméletnél, azonban tudnod kell, hogy ezen túl is, azért van még bőven felfedezni való! És ahol ilyen felfedezni való élmények és események vannak, ott bizony megvannak az AKADÁLYOK is! Erről fog szólni ez a tanulmány, és ezeket nem árt elméletben is tisztázni, hogy utána a gyakorlatban is tudjunk ezen "finomítani", hogy ne állja az útunkat. Ezért is adtam azt az alcímet az E mítosz tanulmányak, hogy:

"Útmutató a meditálók végső, és legnehezebb akadályához!"

Már a második hétvégemet töltöm a tanulmány "társaságában". Írom szerkesztem, alakítgatom, csiszolgatom, és igyekszem könnyen érthetővé tenni. Alapvetően olyan témát fog bemutatni, amiről szerintem valamilyen szinten már biztos hallottál, azonban most jobban nagyító alá tesszük. Kivesézem, és megmutatom miként áll ez a végső akadály, a sokkal boldogabb és emelkedettebb életed útjában! (és természetesen az enyémben is, hiszen ezalól egyikünk sem kivétel!).

Jelenleg 10 oldalnál tartok, több mint 2000 szó, képek, élmények, sztorik, és idézetek Shri Matajitól is. Egyenlőre 5 fő fejezet van benne, de könnyen lehet hogy ez még bővülni fog! Mindegyik fejezetnek megvan a maga szerepe, tanulsága, és izgalma a tanulmányon belül. Csak hogy két példát, két fejezet címet említsek:

- A Torz Tükör Átka

- Egy temetés tanulságai


Szóval ezzel telnek mostanában a napok. Hamarosan a végére érek, és innen a blogból elérhetővé válik. Remélem sokak számára "szemfelnyitó", és igazán tanulságos lesz! Ezután pedig már máshogy tekinthetünk életünk ezen részére, és ezáltal nagyon bízom benne hogy oldódni fognak a feszültségeink, mind önmagunkkal, mind másokkal kapcsolatban!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: Nehogy féltékenységet érezzenek a "kollegáim", a hosszú, számítógépnél eltöltött óráim miatt, most inkább megyek és kárpótolom Őket! Irány a kert, irány a kutyák!

Hamarosan jövök...

2010. július 14., szerda

Üzenet Japánból


- Ha mindennap sütne a nap, ki ne kívánná az esőt?

- Szegény az, aki nem tudja, mikor elég.

- A hideg rizst és teát el lehet viselni, de a hideg pillantást és szavakat nem.

- Savanyú képpel nem lehet boltot nyitni.

- Mindennek várni kell a sorára... a barack a második hónapban,
a krizantém a kilencedikben virágzik.

- A hazugságnak nem lába, hanem botrányos szárnya van.

- Ha valaki aranyat lop, börtönbe zárják.
Ha valaki földet lop, kikiáltja magát királynak.

- A leprások mások köznapi sebeit irigylik.

- Adj neki tanácsot. Ha nem hallgat rád, hadd tanítsa meg a balsorsa.

- Aki szeret, annak egy száz mérföldes út is csak egy mérföldnek tűnik.

- Csípj magadba, és tudni fogod, hogyan éreznek mások.

- Minden vita "Igenből" és "Nemből" indul.

- Nincs vita ellenfél nélkül.

- Két vitatkozó közül a hevesebbnek nincs igaza.

- A bölcs ember mellkasa titkok sírköve.

- Az ember türelemzsákját gyakran laza csomó köti össze.

- A bölcs harmóniában él másokkal,
még ha azok véleménye eltérő is,
a bolond az azonos véleményen lévőkkel sincs harmóniában.

- Egy mérföld is hosszú annak, aki fáradt.

- Egyetlen köszönet a mennybe juttathat.

Még több japán közmondás itt >>


---------------------------------------------------------------------------------
Vajon a "TÖMEG", a nagy "ÁTLAG" mit csinál a szabadidejében?
---------------------------------------------------------------------------------

...mivel tölti a hétvégéit?

Biztos rengeteg tipped van.
Azonban ha Te ezek helyett a dolgok helyett, inkább a meditatív elmélyülés, a spirituális feltöltődés élményét részesíted előnyben, akkor várlak a Meditatív Szombatok Pécsen című programsorozat, régiépítésű, vastagfalú, ezáltal kellemes hűvöset biztosító művház termében most szombaton is! Gyere!

Pontos helyszín és időpont itt >>



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. július 11., vasárnap

Ryan közlegény megmentése

Gondolatok egy fantasztikus film kapcsán

-------------------------------------
FIGYELMEZTETÉS!!!
-------------------------------------
Ebből a mostani videóból ki fog derülni a film (Ryan közlegény megmentése), legfőbb kérdése, azaz le fogom lőni a "poént", mert szükséges lesz ahhoz, hogy egy-két tanulságot ki tudjak emelni! Úgyhogy ha még nem láttad Spielbergnek ezt a csodálatos filmjét, és meg szeretnéd nézni, ráadásul úgy, hogy nem tudod a cselekmény végkifejletét előre, akkor Te most inkább hagyd ki ezt a lenti videót! (Bár szerintem úgyis hatalmas élmény lehet, ha tudod előre a cselekmény végét...)

Ryan közlegény from Kolostor Őre on Vimeo.




Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. július 8., csütörtök

Jólelkű emberek találkozása

Te vajon felismernéd Őket?

A minap olvastam egy nagyon szép és kedves történetet, jólelkű emberek találkozásáról. Engem nagyon megfogott az egész. Hogy pontosan miért, és hogy vajon miért is kérdeztem Tőled azt, hogy Te felismernéd-e Őket, arról bővebben még most itt, ebben a blogbejegyzésben olvashatsz majd! Ráadásul megismerheted majd az eredeti történetet is, de még előtte...

-------------------------------------------------------------------------------
Egy hosszú és tanulságos sorozat búcsúfejezete
-------------------------------------------------------------------------------

Ha rendszeresen követed a kolostoros blog eseményeit, akkor tudhatod azt, hogy az elmúlt hónapoknak, mi volt a fő témája. Bizony-bizony, egy nagy csokor olvasói kérdés megválaszolása, hétről-hétre. Az egész úgy kezdődött, hogy "A hívnak a hegyek..." című bejegyzésben elköszöntem a blogolvasóktól, egy hosszúhétvége idejére, ugyanis szemináriumra utaztam. Még az utazás előtt kértem a blogolvasókat, hogy írják meg azokat a meditációval kapcsolatos témákat és kérdéseket, ami érdekli Őket, amire kiváncsiak, és a szemináriumon, feltöltődve, kipihenve megválaszolom majd ezeket, hiszen rengeteg szabadidőm lesz ott. Jöttek is a kérdések egymás után, alig bírtam jegyzetelni! (-:

Annyi szuper kérdés jött, amit nem is győztem egy hétvége alatt megválaszolni, hanem 2 hónap kellett hozzá! Most értem a végére! Ráadásul voltak olyan kérdések is, amivel kapcsolatban nem nyilvánosan, hanem privátban irtam meg a véleményemet, vagy a tanácsaimat. Ha visszanézed az elmúlt 2 hónap blogbejegyzéseit, akkor 90%-ban az olvasói kérdésekkel, és a legjobb tudásom szerinti válaszokkal találkozhatsz, hol videó, hol pedig írásos formában. (néhol pedig, "meghívott vendég" válasszal!)

Igazán nagy öröm volt, mert...

Sokan írták meg azt, hogy Ők ugyan nem küldtek be kérdést, de a mások által felvetett témák válaszaiból, Ők is rengeteg tanultak, és sok mindenen elgondolkoztak, megerősítését kaptak, vagy egyszerűen csak jó volt olvasniuk, hogy mások is hasonló nehézséggel küzdenek, mint Ők.

Az hogy véget ért most ez a sorozat, nem azt jelenti hogy...

Nem válaszolok a későbbiekben a beküldött olvasói kérdésekre! Ugyanúgy, ahogy eddig is, pár napon belül mindenki levelére válaszolok majd, csupán a nyílvános kérdés-válasz forma fog most pihenni jó ideig, és átadja a helyet, egyéb kolostoros blogbejegyzéseknek. Most viszont még nézzük meg a sorozat utolsó, ám továbbra is tanulságos kérdéseit:

- Az emberek várják a csodát, de ha valami jó jön, nem akarják észrevenni. Nem fogékonyak a meditációs dolgokra.

Ez kétségtelenül erőteljesen benne van az emberek hétköznapjaiban. Nagyon sokakat, annyi keserűség, és csalódás érte már az életben, hogy szinte egy sötétítő függönyszerű gátat emelnek maguk elé, és már azt sem hajlandóak észrevenni, ami jó, ami kellemes, ami kedvező. Ráadásul mi magyarok meg aztán nagyon szeretünk keseregni, panaszosak lenni, amolyan "sírva vigad a magyar..." hozzáállást erősíteni magunkban.

Nekünk, meditálóknak és egyre tudatosabban élőknek, erre nagyon oda kell figyelnünk, hogy még ha meg is jelenik ez bennünk, azért ne hagyjuk elhatalmasodni! Vegyük észre a Jelen Pillanat Örömeit, és ha tehetjük, osszuk meg mással! Fejezzük ki egész nyugodtan a vidámságunkat, boldogságunkat és örömünket, még ha hülyének is néznek emiatt!

Én pl. ahová járunk kollégákkal ebédelni, egy teljesen átlagos étterembe, ahol van menüztetés, a teljesen egyszerű hétköznapi ebédet is minden alkalommal őszintén, és szívből megdícsérem a pincérnek! Látom rajtuk hogy picit meg is lepődnek. Vagy ha valamelyik kollégámat viszem autóval, én mindig örülök annak ha fákat látok. Egyszerűen csak tetszenek, hogy évtizedek alatt nőnek meg, árnyékot, friss levegőt adnak, szelidek, szépek és... nekem örömet okoznak....ennyi (-:

Szóval ha látom Őket, akkor mindig felhívom rá a kollega figyelmét, hogy figyelje meg Ő is, hogy milyen szépek a fák... és látom rajta, hogy azokon az utakon, ahol mindennap végíg megy évek óta, azt se vette észre idáig hogy ott bizonyony gyönyörű fák vannak. Viszont ott akkor abban a pillanatban, látom rajta hogy picit Őt is magával ragadja ennek az öröme és szépsége...

Rózsaszín felhőkön én sem lebegek egész nap, nem azt mondom hogy folyamatosan heppi vagyok, pusztán arra célozok, hogy amikor mégiscsak vannak az embernek ilyen pozitív, örömteli pillanatai, akkor azt ha tudja, ossza meg a körülötte lévőkkel, és akkor lehet hogy változni fog ez a depressziós negatív hangulat...

Tudom hogy sokszor nem nyitottak erre az emberek, de nem baj, hiszen azért vannak akik igen! Nekünk Őket érdemes megtalálnunk, megismernünk, aztán együtt örülhetünk a fáknak, forró leveseknek, a friss levegőnek, vagy életünk egyéb részeinek...

- Nem félsz attól hogy újra le kell születned másik testbe? Teljesen elfogadtad?

Az olvasó kérdésére csak annyit tudok mondani, hogy nekem nem is volt ezt nehéz elfogadnom. Biztos van akinek ez nehezebben megy, nekem könnyen. Ha le kell újra születnem a földre, akkor jövök, ha nem, nem (-:

Szerintem nem kell ezt túl aggódni, gondolkozni stb. stb. stb. Itt és most próbáljunk meg helyesen, szépen és örömmel élni. Hogy mi lesz majd a következő életekben, vagy mi volt az előzőekben nem annyira fontos. Találjuk meg most, önmagunk boldogságát, és ha tudjuk, van hozzá erőnk, akkor segítsünk másoknak is ebben. Szerintem inkább erre lehet érdemes figyelnünk.

- Létezik-e lelki társunk(párunk) és hogyan találhatjuk meg? A meditáció segíthet ebben? Egy meditáló, és egy nem meditáló ember közt, működhet-e hosszútávon a kapcsolat?

Talán annyit tudnék hozzátenni, hogy ez szerintem mindenkinek a Sorsában van benne, és nincs "szabványosítva". Ha van ilyen párunk, és meg kell találnunk, megfogjuk. Ha nincs, akkor nem. A meditáció abban segít igazán, hogy rá tudjunk "hangolódni" a Sorsunkra! Hogy ne hadakozzunk az élettel, hanem kényelmesen fel tudjunk feküdni a hullámaira, és menjünk amerre mennünk kell... Ezzel persze nem azt mondom, hogy nem kell önállóan döntenünk, meg szituációkban választanunk, meg felelősséget felvállalnuk stb. stb. stb. és a meditáció ezekben is segít. Hogy tisztábban lássunk, és sokkal szorosabb és "barátibb" viszonyba tudjunk kerülni a saját és mások sorsával is. Igen, néha ebbe beletartozik egy lelki társ, néha meg nem... kinek mi jut... van akinek egy bizonyos dologból van több az életében, van akinek meg másból... az elfogadásban segít nagyon a meditáció...hogy függetlenné váljon az örömünk és a békénk, és nyugodtabb legyen a lelkünk, alakuljanak bárhogy is a dolgaink...

Kapcsolatokra pedig már láttam példát olyanra is, hogy müködött hosszútávon a meditáló és a nem meditáló egyének közt, és olyanra is láttam már példát hogy két meditáló ember közt sem működött. Ez is egyéni. Szerintem nem ettől függ egy kapcsolat hosszúsága és mélysége, bár ebben is nagyon sokat tud segíteni a meditáció (még ha csak az egyik ember gyakorolja is!) Viszont láttam már, hogy hiába meditálnak mindketten, az kevés volt ahhoz hogy összetarsa hosszútávon a kapcsolatot. Úgy tűnik hiányzott más. A legjobb amit tehet az ember, hogy önmagára figyel, hogy meditáljon, egyensúlyban legyen és harmóniában, és figyelje az élet üzeneteit, hogy tisztán lássa és érezze, hogy mikor mit "kell" tennie... vagy éppen "nemtennie" (-:

* * * * * * *

Ennyi volt a két hónap kérdéscsokra. Remélem válaszaimmal sikerült picit segíteni, az életet könnyebbé tenni. Ha Benned ezek az elmúlt hetek kérdései, még inkább újabb kérdéseket és témákat vetettek fel, akkor egész nyugodtan írd meg, privátban válaszolok ha tudok. És akkor most jöjjenek azok a bizonyos "jólelkű emberek" és az Ő történetük!

Nagyon kedvelem az olyan kis sztorikat, párbeszédeket, amiben nagyon töményen, nagyon egyszerűen és világosan benne van
"a lényeg"! Kolozsvári Jógitársam, Áron blogját olvasgattam a minap, amikor is a legfrissebb bejegyzésében, pont volt egy ilyen kis történet, ami azt mutatta be, hogy ki is az, aki felismer egy "jólelkű" embert, és hogy vajon miért! Itt elolvashatod Te is >>




Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2010. július 5., hétfő

Beszélgetés egy tudatos hölggyel

Egy igazán kellemes beszélgetés erejéig szakítanám most meg, a hetek óta zajló, olvasói kérdések megválaszolásának sorozatát.

Mai beszélgetőtársam, a kolostoros blog egyik kedves olvasója, akinek nagyon is átjárja mindennapjait a tudatosság! Kiderül majd hogyan is zajlik ez az Ő életében, és munkássága által sok-sok tipphez és ötlethez is hozzájuthatsz, hogyan használhatod a Tudatosság adta előnyöket Te is, az életed különböző területein! Fogadd sok szeretettel az interjút Márton Anikóval, a www.tudatoslet.hu portál főszerkesztőjével!


Őr: Anikó, mondanál pár szót arról, hogy miért is a „Tudatosság” köré építettél fel egy komplett weboldalt, egy cikkekben gazdag portált? Honnan jött az ötlet, miért pont ezt a témát választottad, miért fontos ez Neked?

Anikó: Az elmúlt 2 évben történt a saját életemben sok olyan változás, tapasztalat, melyek hatására kezdtem másként tekinteni a körülöttem lévő világra. Folyamatosan jöttek olyan emberek, könyvek, filmek, amelyek kapcsán a világ egy nagyon másik arcát kellett észleljem. És azt láttam, hogy valami nagyon nincs rendben, az emberek, emberiség nagyon rossz irányba tart.

Mindemellett 2009 nyarán érlelődött meg a gondolat, hogy szeretnék egy olyan „zöld” oldalt, ami még nincs. Mert van sok oldal, ami környezetvédelemmel, fenntartható fejlődéssel, gondolkodásmóddal stb.stb. foglalkozik, de azt tapasztaltam, hogy ezek vagy nagyon technikai jellegű információs portálok, vagy nagyon egy téma köré csoportosítják tematikájukat. Én szerettem volna egy olyan átfogó képet, talán inkább gondolkodásmódot, szemléletet mutatni és képviselni, ami mindenki számára érthető, és bár van benne építészet, technika is, de más megközelítésben.

Összefoglalva úgy mondanám: egy felelősségteljes gondolkodásmódot tükröz, valamint olyan szemléletet, amely tudatos gondolkodásra, életvitelre serkent. A mindennapi életünk, tetteink, gondolataink átgondolására és szükség esetén megváltoztatására.

Őr: Említed, hogy változás volt az életedben, és hogy erre szüksége lenne az emberiségnek is. Tudom, hogy sokszor nem könnyű a változás, akár saját magunknak sem, de szerinted hogyan tudunk ezen mégiscsak könnyíteni? Mi az, ami segíthet ebben? Egy jó cél? Remény? Hit? Jó példák, vágyak, meditáció, vagy mi az, amivel szerinted elő tudjuk segíteni TUDATOSAN a változást?

Anikó: Néha azt gondolom, amíg az emberek nem szembesülnek sokkszerűen azzal, hogy változni, változtatniuk kell: életvitelükön, gondolkodásmódon, szokásokon, addig nem változtatnak. Hogy ez a sokkszerűség éppen egy betegség, szerencsésebb esetben egy nagyszerű tanfolyam, vagy könyv, vagy film, ami van akkora hatással az illetőre, hogy apró lépésekkel is, de másként kezdi látni a világot, és élni az életet, akkor kezdenek tudatossá válni. Amíg az emberek nem látnak összefüggéseket a világ működése, valamint saját működésük, vagy az élet törvényszerűségei között addig inkább csak ösztönszerűen teszik a dolgukat.

Ami mégis segíthet: a hit, de leginkább az önmagunkba vetett hit, valamint a jó példák, mások hatásos történetei. Úgy gondolom a leghatásosabb változás mégis belső indíttatásból tud működni, mivel minden magunkból indul, érzéseink, gondolataink. Ilyen szempontból a meditáció különösen jó, hiszen akkor mindenki saját magával van, magára figyel, könnyebben válik tudatossá.


Őr: Milyenek az olvasói visszajelzések? Te hogy látod az emberek viszonyát ehhez a „tudatosabb létformához”?

Anikó: Mivel a weboldalon nincs fórumozási lehetőség – erre nincs kapacitásom, hogy figyeljem – így közvetlenül emailekből, vagy szóban kapok visszajelzést arra, hogy nagyon tetszik az oldal tartalma és gondolatisága az olvasóknak. Az oldal látogatottsága folyamatosan nő. A megkeresésekkel kapcsolatban pedig örömmel tapasztalom, hogy egyre többen gondolkodnak és élnek tudatosan.

Őr: Ezt örömmel olvasom, mert én is azt tapasztalom, hogy egyre több emberben indult már meg ez a fajta, sokkal Tudatosabb Létezés, és ez nagyon jó. Egyedül szerkeszted az oldalt, vagy többen vagytok?

Anikó: Egyedül szerkesztem, magam tartom kézben, hogy milyen anyagok kerüljenek fel, hogy mind küllemben, mind tartalmában olyan maradjon, amilyennek elképzeltem. Vannak szerkesztőtársaim, - mint például Te is – akinek írásait, anyagait már korábbról ismertem, és nagyon értékes gondolatoknak tartom, velük egyeztetve szoktam átvenni, közölni írásokat.

Őr: Igen, néha én is megjelenek a tudatoslet.hu –portálon, és ez nagy öröm számomra, hogy ilyen környezet helyet ad az írásaimnak, és ezáltal is még több emberhez eljuttathatom a kolostoros blog fő üzenetét, a meditáció, és az emelkedett élet lehetőségét.

Amikor emaileket szoktunk váltani, feltűnt, hogy Neked automatára be van állítva az aláírásod alá egy mondat, mégpedig ez: „Mentse a fájlokat és az erdőket! Csak akkor nyomtasson, ha tényleg szükséges. Magyarországon évente 830 ezer tonna papírt használunk, ez legkevesebb 10 millió fa életébe kerül.” Mesélnél erről picit bővebben, hogy miért ezt választottad?

Anikó: Az elektronikus levelezés mindennapos dolog akár hivatalos, akár magán témában, így rendkívül jó online marketing, közlési forma olyan témában, amit szeretnénk, hogy minél szélesebb kör megismerjen, hasznosítson. Ezt az üzenetet egy email-ben én is kaptam pár hónapja, talán épp egy „zöld” weboldal hírlevelében.

Az ötlet így jött, hogy az elektronikus levél aláírásba elhelyezzem. Mindemellett fontosnak is tartom, hogy akár ilyen egyszerű dologgal is tegyünk, és mindenki tegyen a környezetvédelemért, hogy amit nem muszáj, azt ne nyomtassa ki. Burkoltan ebben is egyfajta tudatosság van, figyeljen mindenki oda, és lássa azt, hogy banálisnak tűnő apróság is része egy nagy egésznek, a világ működésének, és működtetésének.

Őr: Én is teljesen így érzem. Abszolút hatással vannak, még az egészen apró (nak tűnő) dolgok is a világ működésére, és ha ezekre tudatosan odafigyelünk, akkor az akár még egy „lavinát” is elindíthat.

Mindezek mellett, hogy az ember tudatosan odafigyel a legapróbb dolgokra is, és próbálja tudatosan átélni és alakítani a pillanatot, hogyan fér Nálad ez össze, a Sors Irányító Erőjével?

Anikó: Ha van sors, akkor a sors irányító ereje az ember saját maga. Bár saját világlátásom szerint az Univerzum, a természet erejénél nincs erőteljesebb, de azon belül az ember maga teszi olyanná életét, napjait, amilyennek szeretné. És ez teljes mértékben a tudatosságon alapul, nem tartom összeegyeztethetlennek a két dolgot.

Őr: Végezetül, mit üzennél a kolostoros blogolvasóknak, akik olvassák most ezt a beszélgetést?

Anikó: Figyeljék a világ, az Univerzum működését, összefüggéseit, nyitott szemmel járjanak a valós és képzeletbeli utjaikon is. Ismerjék fel a feladataikat, ha sokadjára is „szembe jön” velük egy téma akkor figyeljenek oda annak üzenetére. Mindennap szánjanak saját magukra, gondolataikra, egy kis elmélyülésre időt, ha ez csak 10-15 perc az is fontos, ha több akkor még jobb.

Őr: Köszönöm szépen a beszélgetést, és továbbiakban is eredményes és örömteli munkát kívánok a TudatosLét szerkesztéséhez, és az egész élethez is! (-:



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

ui: Témánál maradva érdeklődnék Tőled Kedves Olvasó, láttad már a korábban felvett videómat, a "Sors vagy Szabad Akarat?" címűt?
Ha nem, mindenképp pótold, itt megtalálod >>

2010. július 2., péntek

Kérdések Tőletek

Folytatódik tovább, a május elején elindított olvasói kérdések megválaszolása. A mai kérdések is nagyon tanulságosak, könnyen lehet hogy Benned is felmerültek már, úgyhogy fogadd sok szeretettel, és figyeld, hogy Nálad hogyan jelennek meg ezek a dolgok az életedben!

- Más jógánál fontos az étkezés, a ruházat, és hasonló külsőségek, itt viszont nem. Mégis elérjük azt a hatást?

- Csakrákról bővebben ha lehetne. Befolyásolja a meditációs képességeket, ha nyitva, zárva vannak?

- Hogyan lehet egész nap meditatív állapotban lenni, abban dolgozni, étkezni és élni?

- Lehetek-e jó meditáló, ha nem tisztelem Shri Matajit?


Nézzük a válaszokat, legalábbis ahogy én látom, tudom, érzem őket. Még egy dolgot had említsek meg. Függetlenül attól, hogy én mit válaszolok, Te azért mindig figyeld magadban azt, hogyan látod Te ezeket a dolgokat. Nem baj ha nem értük (érzünk) egyet! Ráadásul azt is figyeld meg Magadban, hogy hogyan változnak meg, hogyan alakulnak át Benned a dolgok! Vonatkozzon ez most nem csak ezekre, hanem az összes korábban megválaszolt kérdésre! Csak figyeld, hogy az érzések hogyan alakulnak át, vagy éppen maradnak ugynazok Benned, egy témával kapcsolatban! Kellemes "szemlélődést" kívánok, Önmagad dolgaihoz, és most már tényleg jöjjenek azok a kérdések!

- Más jógánál fontos az étkezés, a ruházat, és hasonló külsőségek, itt viszont nem. Mégis elérjük azt a hatást?

Az étkezésről már készült egy hanganyag, a Vissza az alapokhoz című sorozat 3. részében, ezért erről most bővebben már nem írnék.

Az egészről annyit mondanék, hogy amíg nagyon sok jóga, és egyéb meditációs(nak mondott) technika, klub és egyebek teljesen el vannak veszve a külsőségekben, addig pont a lényeghez nem jutnak el! A legtöbb ilyen csoportosulás, vagy technika, vagy klub, természetesen üzleti alapon szerveződik, (kiváncsi lennék, vajon ingyen, pusztán jóindulatból hányan oktatnának, vagy tevékenykednének ott bármit is!!!) ezért nagyon nagy fontosságot tulajdonítanak "elengedhetetlen" külsőségeknek és kellékeiknek.

Amit én megfigyeltem az embereken, itt a sahaja jógában eltöltött, közel 7 évem alatt a ruházkodással kapcsolatban, hogy ugyanaz jellemző, mint az egész életükön, életünkön történő átalakulás! Azaz, a szélsőségekből, rendezetlenségekből, átalakul egy rendezettebb, összeszedettebb, harmónikusabb létezéssé. Hogyan is értem ezt? Az emberek sokszor a külsőségeikkel, frizurájukkal, ruházatukkal, stb. stb. próbálják kifejezni, saját fantasztikus, különleges és egyedülálló személyiségüket, amely, ha rendszeresen meditál az ember, akkor teljesen értelmét veszti. Nem ebben fogja keresni, és megtalálni az ember az örömét. Az elégedettséget, örömöt és békét önmagában fogja megtalálni, és nem a külvilágtól fogja elvárni.

A rendszeres meditációtól, valahogy teljesen magától, idővel elhagy az ember olyan dolgokat, mint slamposság, túlzott divatelemek, rendezetlenség, igénytelenség, piperkőcség, vagy bármi hasonló. Azt figyeltem meg, hogy ha tényleg meditál valaki, akkor egy sokkal méltóságteljesebb, kultúráltabb, kellemesebb modorú emberré válik, és ez megjelenik ruházatán is. Ezek inkább amolyan tükörként látattják azt, hogy mi van belül.

Nem kell azt hinni, hogy csakis úgy juthatunk el a Nirvánába, Megvilágosodásba, Meditációs Élményekhez, Jóga állapotba, vagy nevezzük bárhogy, ha böjtölünk, vegetáriánusok vagyunk, lenyírjuk a fejünket kopaszra, ha megpróbálunk mantrákat naponta 1000-szer elhadarni, vagy ha keleties ruhákba bújunk, telerakjuk a lakást mindenféle szobrocskákkal, magukra tetováltatunk távolkeleti ábrákat, tűzön járunk, vagy sorolhatnám itt sokáig ezeket....

Nem, ahhoz hogy a belső békénkkel, a Lélekkel, a bennünk lévő Istenivel való találkozásunk megtörténjen, a fő hangsúly nem a külsőségeken kell hogy legyen, hanem a belsőnkön! A teljes "belső" lényünkön, érzelmeinken, gondolatainkon, intuíciókon, és legfőképpen azokon, ami ezen túlvan! Az ezek mögött ott rejlő Mindenen Átható, megnyugtató és felemelő végtelen lélek. Ebben segít Shri Mataji, a sahaja jóga és a kundalini, hogy ez a kapcsolat létrejöjjön, és megerősödjön az ember életében.

- Csakrákról bővebben ha lehetne. Befolyásolja a meditációs képességeket, ha nyitva, zárva vannak?

Egy komlpett weboldal készült csakrák témában, azt mindenképp érdemes tanulmányozni: www.csakra-kerek.hu

Nem is azt mondanám, hogy nyitva, vagy csukva vannak a csakrák, hanem hogy ha, minél jobb állapotban vannak, azaz egyre kevesebb negatív erő található bennük, akkor igen, egyre jobban tudunk meditálni. Ehhez érdemes alkalmazni pár csakratisztító és feltöltő meditációs gyakorlatot. Ebben a bejegyzésben találsz jópárat >>

Szóval, minél inkább negativtásoktól, negatív erőktől mentesek az energiaközpontjaink, energiacsatornáink, annál mélyebb, feltöltőbb és kellemesebb lesz a meditációnk.

- Hogyan lehet egész nap meditatív állapotban lenni, abban dolgozni, étkezni és élni?

Az emberiség történetében ez a mostani meditációs/spirituális fejlődés egyedülálló, és soha nem tapasztalt méreteket ölt. Nem az egyének szintjén, hanem kollektíven "emelkedik" az emberiség egyre nagyobb része. Egyenlőre nem vagyunk ott, hogy egész nap, megvilágosodott Buddha állapotban legyünk, de afelé tartunk! Folyamatosan azért még vissza-vissza csúszunk, ebből az emelkedett állapotból, de aztán újra meditatívakká válunk...

Az egész napos meditáció élményéhez erős Figyelemre (A Lélek figyelmére) és folyamatosan, aktív, intenzíven "működő" kundalini energia szükséges. Az, hogy ez az erő egész nap erősen "dolgozzon" bennünk, aktív legyen, ehhez pedig az szükséges, hogy a teljes figyelmünk ezt támogassa a nap minden pillanatában! Egyelőre nem itt tartunk, de a rendszeres napi meditációkkal által megerősödve, már egyre több időt tudunk napközben is ebben az állapotban eltölteni. Aztán...

Például nekem, nagyon durva volt a hetem a munkahelyen. Rengeteg meló, és sok-sok ostobasággal találkoztam, olyannal, amikor hozzá nem értő dilettáns főnökségnek a tevékenysége, sok-sok embernek került rengeteg felesleges munkájába! És ez most nálunk eléggé szélsőséges helyzetet öltött, úgyhogy fel is ment bennem a pumpa rendesen, és ilyenkor bizony könnyen magával rántja az embert az indulat, és még sok egyéb dolog, DE!

Ezek a belső viharok és háborúk, már kevésbé olyan durvák, és hosszúak, mint mondjuk a meditáció előtti életemben. Amikor benne vagyok egy ilyen szituban, akkor ott teljesen látom, hogy mi az ami magával ragadt, egy ideig még "dolgozik bennem" a negativitás, aztán sokkal hamarabb túljutok rajta mint korábban. Sőt, van olyan, ami már abszolút meg sem érint! Régen kiborító lett volna, most pedig teljesen felül tudok rajta emelkedni...

Na így fejlődünk, és így fogunk szépen lassan ahhoz közelíteni, hogy az egész napunkat az emelkedettség jellemezze! Ehhez viszont elengedhetetlen a rendszeres meditáció egyénileg is, és kollektíven is másokkal!

- Lehetek-e jó meditáló, ha nem tisztelem Shri Matajit?

Az örök és klasszikus, visszatérő téma. Erről már többször publikáltam egy videót. Kezdetben én is így meditáltam, és nagyon távolinak éreztem magamtól Shri Matajit, úgyhogy megértem az ilyen jellegű kérdéseket. Igen, lehet így is fejlődni a sahaja jóga meditációban. Meg lehet tapasztalni a meditáció csendjét és békéjét. Azonban ha az ember folytatja, akkor még intenzívebb tapasztalásai lesznek, és szépen lassan lehullanak a benne lévő ellenállások Shri Mataji irányába. Nem erőltetve, nem durván, hanem szépen, finoman és lágyan, átalakul a viszonya és az érzései Shri Mataji felé.

Aztán majd még jöhetnek egyéb, mély felismerések is ezügyben. Akkor kezdődik csak el igazán a meditációban, és a sahaja jógába történő, valódi elmélyülés! Már az addigiak is nagyon nagy segítséget tudnak nyújtani az ember életében, olyan élményeket kaphat, ami nagyon felemelő, de úgy tudnám ezt megfogalmazni, hogy akkor még "csak" résnyire nyitotta meg az ablakot, hogy bejöjjön a fény, és a tiszta friss levegő a szobába... amikor eljön az ideje, hogy kinyíljon teljesen az az ablak, na akkor kerül az ember egy teljesen más szintre, és akkor érti/érzi csak meg igazán, mit is jelent ez a különbség az ablak kinyításában. Ez egy folyamat, ehhez meg kell érni, és ahogy az előző témánál irtam, ehhez elengedhetetlen a rendszeres meditáció egyénileg, és kollektíven is!

Kívánom hogy a blogolvasók közül is egyre többen jussanak el ide, legyen részük nekik is ebben az Áldásban, hogy utána Ők is tovább tudják adni másoknak, és így az életünk, közös Sorsunk itt a földön, sokkal szebb, örömtelibb, és emelkedettebb lehessen!


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.