2008. október 26., vasárnap

A meditáció kőkemény buktatói!

--------------------------------------------------------------

Becsapós akadályok,
amelyek kivédésével elnyerheted,
az igazán megnyugtató, és felemelő
meditációs állapotot!


--------------------------------------------------------------

„Bocsi, csak elfelejtettem valamit...”

Elkezdtél ismerkedni a meditációval, és szépen lassan életed részévé vált. A legjobb amit ilyenkor tehetsz, ha ki is jelölsz egy kis helyet a lakásban, ahová el tudsz vonulni egy kicsit lecsendesedni, meditálni. Amig a figyelmed nem erősödik meg, könnyen ki tudsz billenni a meditációból, a lélek állapotából. Résen kell lenned, mert ilyenkor a Sors is könnyen tesztelhet téged, és olyan akadályokat gördít az utadba, amelyek valójában megerősítenek majd.

Általában ez olyan formában jelentkezik, hogy amikor leülsz, és megpróbálsz elmélyedni, nagy valószínűséggel a családtagok, lakótársak pont akkor találják majd égetően sűrgősnek megkeresni az elveszett tárgyaikat, amelyek pont a meditációs sarkod közelében lesz. Esetleg azt is ilyenkor akarják majd megtudakolni Tőled, hogy éppen mit főzzenek aznap, vagy a gyerekek házi feladata is ilyenkor lesz fontos.

Vigyázz, ne hagyd hogy kibillentsenek! Erősítsd meg a figyelmedet, és még az ilyen külső hatások ellenére is tartsd továbbra is a légzéseden, a lelkeden, a meditáción. Esetleg fel is hívhatod a figyelmüket, hogy most erre a 15 percre hagyjanak magadra, utána az övék leszel.


„Húú, most aztán jól meditálok, ez szuper érzés...”

Ahogy egyre gyakorlottabb leszel a meditációban, úgy a fejedben lévő kusza gondolathalmaz is szépen lassan oszlik, és tisztul majd. Egyre inkább gondolat mentessé válsz, egyre közelebb kerülsz a lélekhez, a jógához, a meditációs állapothoz. Könnyedén észre fogod már venni, ha belül valamilyen gondolat megzavarna, amely ki akar billenteni. Ezek főként a hétköznapjaiddal kapcsolatosak, a legegyszerűbb témákat érintőek. Bevásárlás, kollégák, szomszédok, feladatok, múltbéli események. Ha ezeket már észre veszed, és megtanulod őket már nem fűzni tovább magadban, akkor már csak egy csapda van hátra!

Észre sem veszed, és a „hétköznapi” gondolataid elkezdenek átalakulni.
Elkezd azon forogni az elméd, hogy milyen nagyszerű érzés ez a meditáció.

„Igen, már meditálok, érzem hogy megnyugszom, már nem is gondolkodok...”
„Hú milyen jó ez a nyugalom, érzem a vibrációkat, a kundalinit is...”
„Igen ma mélyebben meditálok mint tegnap, ez most valóban jobb...”


Ezek a meditációval kapcsolatos gondolatok nagyon becsapósak! Nagyon elvihetnek a meditációtól ha nem vagy éber! Megsimogatják az egódat, és egy álomvilágba repítenek. Azt hiszed hogy meditálsz, miközben ugyanúgy pörög az elméd mint előtte.


„Vajon elkezdődött már a hiradó?”

A meditációs gyakorlások elején az ilyen kósza gondolatok nagyon messze tudnak vinni a meditációtól. Általában akkor jelentkeznek amikor eldöntöd magadban, most meditálni fogsz. A lényeg hogy meghozod a döntést, hogy le fogsz ülni, és pár percet önmagadra szánsz, a meditációra helyezed a figyelmedet. Ilyenkor ahogy megszületett a döntés, azonnal elkezd benned dolgozni, egy „ellen” döntés. Elkezd formálódni benned egy „ellen vágy” és ott támad meg, ahol a legkönnyebben utat talál hozzád. Eldöntötted hogy most meditálni fogsz, és abban a pillanatban észreveszed az órát a falon, és már jelentkezik is az „ellen vágy”, hogy

„Hahó, már ennyi az idő.
Kezdődik a hiradó, meg a filmsorozat, meditálni utána is tudsz!”


Kész, azonnal lefegyverzett, felsorolta a racionális érveit, és igyekszik Téged elcsábítani, messze kergetni a meditációtól! Nagyon finoman, és alattomosan szokott jelentkezni, viszont ha ezeket észreveszed magadban, nagyon jó úton haladsz a tudatosság irányába!


„Legközelebb halkabban meditálj, mert nem hallom a TV-t!”

Meditálsz, relaxálsz, a felhők közt jársz, földöntúli boldogság és nyugalom. Miután befejezted, a szomszéd szobából szépen megkérnek hogy legközelebb halkabban legyél szíves meditálni, mert nem hallják a TV-t!
Micsoda?
Igen-igen úgy horkoltál közben, hogy csillárok is bemozdultak!

Észre sem vetted, és olyan édesen alcsiztál mint egy kisgyerek. Olyan jól esett, hisz fáradt voltál. Még ki is pihented magad, és miután felkelsz azt hiszed jót meditáltál. De ez bizony nem az. Lehet hogy jól esett pihenni, álmodni, aludni egy mélyet, viszont ez nem meditáció. Ha ilyen könnyen elalvós típus vagy, akkor jó hír, hogy ezzel nagyon tudod erősíteni a figyelmedet! Miközben meditálsz, vedd észre azt a pillanatot amikor még éber vagy, és amikor már aludnál el. Nagyon finom vékony vonal van a kettő közt, de észrevehető!



Ha a fenti Meditációs Buktatók közül bármelyiket észreveszed magadon, vagy akár többet is, akkor örülj neki! Ezek mind azért jelentkeznek, hogy erősödjön a figyelmed, a tudatosságod és a meditációd.

Ne akarj velük küzdeni, és harcolni.
Ne is haragudj rájuk. Az egyetlen ellenszerük, ha felfedezed, és leleplezed őket. Észreveszed őket, megköszönöd a Sorsnak hogy egy ilyen csodálatos játékot mutatot be neked, és visszatérsz a gondolatmentes meditációhoz. Oda ahol találkozol a Lelkeddel, a Mindenség Közös Kollektív Lelkével, és a Mindenen Átható Szeretet Állapotával. (-:


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2008. október 24., péntek

Mahatma Gandhi példázata a kacsával

Az előző bejegyzés arról a kiskacsáról szólt, aki megértette Gandhi üzenetét. Azt, amelyik után boldogan ölelte magához a sorsát, és fütyörészve indult el az élet, most már nem is annyira rögös országútján!

Olvasd el Te is, figyelmesen ezt az idézetet!

-------------------------------------------------------------------------------

“Hagyjuk hogy a jó és a rossz hír egyaránt leperegjen rólunk, mint a kacsa tolláról a víz.

Ha bármilyen hírt kapunk, csak annyi a dolgunk hogy, kiderítsük van-e szükség valamilyen lépésre.

Ha igen puszta eszköz legyünk a természet kezében, az eredmény ne befolyásoljon bennünket, s ne is ragaszkodjunk ahhoz.
Ha elfogulatlanul dolgozunk, ellent tudunk majd állni a siettetésnek, vagy a bosszankodásnak.”


MAHATMA GANDHI

------------------------------------------------------------------------------

Képzeld el a kacsa tollát, és a vizet.
Egyáltalán nem nedvesedik, teljes mértékben lepereg róla.

Képzeld el ezt a Te életedben.
A mindennapjaidban rengeteg inger ér. Mindenféle érzelmek, gondolatok, hírek, reakciók, párbeszédek, benyomások, amelyek egytől-egyig valamilyen hatást váltanak ki belőled. Figyeld csak meg! Gondolj vissza a mai napodra. Ha vissza tudsz emlékezni teljesen az elejétől egészen mostanáig, és fel tudsz idézni minél több percet, minél több élményt, akkor világosan láthatod magadon is hogy miről van szó. El tudod képzelni micsoda energiát ölünk ebbe bele, hogy ezek a dolgok ilyen-olyan állapotba rángatnak minket?

Pfúú... még belegondolni is fárasztó! (-:
Ilyen esetekben "nedvesedik be a tollunk".

A kiskacsát rögtön megérintette az üzenet.
A tollához hasonlóan, neki is ellenállónak kell lennie a "vízzel" szemben, ha nem akar elázni. Ha "száraz" szeretne maradni, akkor el kell érnie azt, hogy leperegjen róla minden.

Gandhi elmondja hogy mit kell tenni.
Megfigyelni a dolgokat, és észrevenni szükség van-e valamilyen lépésre a részünkről vagy sem. Ha úgy ítéljük meg hogy igen, akkor a természet "vágyával" azonosulva tegyük meg a lépéseket, és ne is foglalkozzunk annak kimenetelével. Aztán a végén elmondja, hogy ha mindezt teljes kiegyensúlyozottsággal tudjuk tenni, akkor miket tudunk majd elkerülni. Türelmetlenséget, vagy akár mindenféle bosszankodást.

Mire gondolsz most?
...esetleg arra, hogy ez nem is olyan könnyű dolog?
...talán arra, hogy sokkal nehezebb ezt a "szárazon tartást" megvalósítani a hétköznapok harcaiban, mint elképzelni?

Igazad van, nem egyszerű!
Sajnos a mai világ olyan hatással van ránk, hogy nem könnyű "száraznak" maradnunk.
De nem lehetetlen!

Jótanács egy kis játékhoz!
Meghívlak egy olyan könnyű kis játékra, ami valójában egyszemélyes, és csakis nyertese van! Jól hangzik?

Most hogy elolvastad,
Gandhi üzenetét helyezd a figyelmedbe pár napig!
Próbáld észrevenni pár napig, minél több pillanatban, hogy mi milyen hatással van rád!

- Kezdheted reggel a busz sofőrjének unott pillantásától, a zebrán bénázó biciklisig.
- A munkatársad idegesítő vihogásától, a kedvenc sorozatod okozta kellemes kikapcsolódásig.
- Egy nehezen megtett lépés halogatásának a nyomasztó érzésétől, az iskolai, vagy munkahelyi sikerek földöntúli öröméig.

Szóval vizsgáld meg magad napról-napra, percről-percre, hogyan hatnak Rád a dolgok, hogyan "nedvesedik" be az a kacsatoll, milyen állapotba kerülsz egyik pillanatról a másikra!
Figyeld meg milyen érzelmek, és milyen gondolatok kerítenek hatalmukba!

Miért jó ez az egész?
Hogy tudj viszonyítani! Azért ajánlottam most figyelmedbe ezt a kis, "tollfigyelő" játékot, hogy most már sokkal hamarabb megfigyeld önmagadon, a "toll" nedvesedését. A játék következő fejezetében össze fogod tudni összehasonlítani, azzal az állapottal, amiről Gandhi írt!

Megtapasztalhatod a különbséget a "száraz toll", és a "nedves toll" között!
Megteheted a kezdeti lépéseket afelé, hogy teljes harmóniában gyönyörködhess a szépen csordogáló vízcseppekben, amelyek már nem tudnak "átnedvesíteni" Téged. Nem tudnak kibillenteni az igazán örömteli, és békés állapotból. Ez a meditáció.

Ha megtanulsz meditálni,
akkor egy olyan tudás birtokába kerülsz, egy olyan állapot elérését sikerül megvalósítanod, ami nemcsak hogy megerősít a világ kihívásaival szemben, hanem kinyitja szemedet, a mindentől független béke, öröm, és szeretet felé.

Bátran kísérletezz és gyakorolj!
Kezd itt,
csináld meg ezt a könnyű kis meditációs gyakorlatot, és figyeld meg hogyan érzed magad előtte, közben és utána!


video


A videón látható gyakorlat, annak az indiai Shri Mataji Nirmala Devinek a tanításából származik, aki kifejlesztette a Sahaja Jóga Meditációs Technikát, és aki gyermekkorában Mahatma Gandhi mellett is élt, az ashramjában* .




*ashram: Spirituális központ, ahol többen együtt meditálnak, vagy akár ott is élnek közösségben. A együtt élők, valamilyen közös cél, vagy közös tanítás alapján szerveződnek közösségbe.


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2008. október 19., vasárnap

A kiskacsa és a meditáció esete

Élt egyszer egy kiskacsa.
Nem igazán volt elégedett az életével, és a sorsával.
Főleg a munkát nem kedvelte.




Nem tudta mit csináljon, mit cselekedjen,
mi tévő legyen az életében.
Merre induljon el, és merre ne? Mi alapján döntsön?

Folytak a dolgos hétköznapok,
és az életébe folyamatosan érkeztek a JÓ és a ROSSZ hírek.
Mit kezdjen velük? Örült, bánkódott, épp amilyen hír érkezett.
Már nagyon fárasztotta szegény kiskacsát ez a csapongás.
Vágyott már a szabadságra, és arra hogy ellent tudjon állni
a Jó és a Rossz hírek okozta viharoknak.

Egy szép napon eleredt az eső.
Épp kint járt a szabadban és nagyon elázott. Mérges is volt, dühös is.
Aztán egy pillanatra mintha megállt volna az idő, és szeme megakadt egy vízcseppen, ami éppen a tolláról folyt le...

Ebben a pillanatban, a
vízcsepp folydogálását nézve jutott eszébe,
a híres indiai, Mahatma Gandhi, és az ő mondása!

Minden megvilágosodott,
a kiskacsának "kinyílt" a szeme,
és megértette Gandhi üzenetét!
Azt amelyikben pont egy kacsával
mutatta meg az élet helyes útját...

A kiskacsa ezek után már nem is kesergett az eső miatt.
Boldogan ölelte magához a sorsát. Elégedetten, és fütyörészve indult tovább, hogy leélje élete következő, most már sokkal világosabb fejezetét.

- Ha kiváncsi vagy Te is arra,
hogy vajon Gandhi micsoda bölcsességet
tárt fel egy kacsa példáján keresztül....

- Ha Téged is fárasztanak már a "viharok",
akkor a következő bejegyzés mindenképpen segítségedre lesz!

Pár nap és megjelenik itt
Mahatma Gandhinak az az üzenete,
amelyik után a kiskacsa vidáman,
és fütyörészve indult el az élet országútján.


Üdv
A Kolostor Őre



Csak Könnyedén

.

2008. október 18., szombat

Jógik 10 parancsolata

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Fedezd fel Te is,
a meditáló jógik életének azokat a iránytűit,
amelyek a harmónia és a derű állapotába repíti őket!


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

A jógik 10 parancsolatát könnyen lefordíthatod a saját életedre!

Ha csak egyet, kettőt fogsz közülük megvalósítani, már akkor is sokkal erősebben tudsz majd szembenézni - mind testileg, mind lelkileg - a mai őrült világunkkal.

Ha hármat, négyet, ötöt is beépítesz közülük az életedbe akkor a hajód egyre magabiztosabban, és lendületesebben fog közeledni a Béke Szigetéhez!

Hat, hét, nyolc vagy akár kilenc parancsolat betartásánál, már a tornádó közepén fogsz ülni, és vidáman teázgatsz a tomboló szélvihar kellős közepén!

Ha mind a 10 parancsolatot beépíted az életedbe, és azok szerint fogsz élni, nemcsak hogy magadat emeled a problémák fölé 10 méterre, hanem már másokat is könnyűszerrel magad mellé repíthetsz, megszabadítva őket a szenvedéseiktől!

Lafemme >>

Wellness >>


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2008. október 15., szerda

Technikai málőőr!

Folyamatos kísérletezésben vagyok még ezzel a blogrendszerrel,
ezért néha meg is lepődök, hogy mi hogy működik...

A mostani málőőrt nem is sikerült korrigálnom.
Az ez előtti két bejegyzés, a SOKKOLÓ ADATOK és a Meditáció videón, otthonra időben helyet cseréltek egymással.
Sorry.


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2008. október 12., vasárnap

SOKKOLÓ ADATOK !!!

"400 millió ember szenved lelki és idegi betegségektől világszerte és mintegy egymillióan vetnek véget életüknek önkezükkel évente - derül ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) felméréséből." *

És ez még mind semmi a jövőképükhöz képest!

"A WHO becslése szerint 2020-ra a depresszió lesz az első vagy második legelterjedtebb betegség." *

* forrás itt >>

Ez nagyon kemény, és nem hiszem hogy eltúlozták volna, vagy nagyon mellé lőttek volna a felmérést végzői. Hát mi van itt ma már? 20 éve még el tudtad volna képzelni ezt a rohanást, ezt az őrületet ami most itt van körülöttünk? Mi lesz vajon 10 év múlva?
20?
30?

Az egyik szemem sír, a másik meg nevet!

Sír ha azt látja hogy tényleg több száz millió ember szenved, gyötrődik, álmatlan, fél, aggódik, rosszkedvű és depressziós!
(....jaajj és mennyi lesz még!)

Nevet ha azt látja milyen egyszerű a gyógyír!
Nem a pszichológusok, és nem is az antidepresszánsok világára gondolok!
Azért nevet ez a szemem, mert ez a megoldás pofonegyszerű!
Mindenki hozzájuthat, hatékony, és nem is kell hozzá rendelőkbe és gyógyszertárakba rohangálnod!

Annyira megerősíti a "beteg"-et, hogy utánna már nem fogja a külvilág bábuként rángatni! Rendszeres odafigyeléssel ez kisegítheti a legmélyebb gödörből is! Sőt egy idő után még ő tud segíteni sorstársain! Nem kell hozzá neki diploma, vagy valamilyen szakképesítés, mert hamar megérezheti a gyógyulás örömét, és ezt könnyen tovább is tudja adni bárkinek!

Semmi varázslás, semmi hókusz-pókusz!

A problémák egyszerűen össze fognak zsugorodni!
Mosoly tárgya lesz, a depressziót kiváltó ok!
Felragyod az élet napos oldala.

Viszont ez
nem való mindenkinek!

Csakis azoknak, akikben mélyreható, zsigeri vágy van a gondoktól, problémáktól, és a nehézségektől való megszabadulásra! Kérdezheted hogy miért, nem ezt akarják a szenvedők?
Nem!

Igenis vannak akik szinte vonzzák a bajokat, hogy utána legyen okuk szenvedni, és sajnáltatni magukat! Vannak akik így vonják magukra mások figyelmét (energiáját) és enélkül el sem tudják képzelni az életüket! Saját maguk alatt vágják a fát, és a végén tényleg komoly lelki, idegi problémákba hajszolják magukat (meg sokszor a körülöttük élőket is).

Szóval nekik nem való a gyógyír!

Hogy miért nem tárom akkor a nagy nyílvánosság elé ezt az egészet?

Valójában ez az egész blog erről szól!
(-:

Viszont hogy konkrétabb legyek,
pár nap és felkerül ide egy 17 perces kisfilm,
amiben minden egyértelműbb lesz!


Hamarosan jövök!


Üdv
A Kolostor Őre



Csak Könnyedén

.

Meditáció videón, otthonra!

Emlékszel még?

400 MILLIÓ BETEG, és brutális jövőkép
a WHO felmérésében!


Az Egészségügyi Világszervezet sokkoló felmérését, és a 2020-ra vonatkozó jövendölését olvashattad az előző bejegyzésben.
Mi is tapasztalhatjuk hogy egyre több feszültebb, türelmetlenebb, idegesebb, letargikus, agresszív, vagy éppen depressziós ember van a környezetünkben.
És ez még csak fokozódni fog?!?!

MEGOLDÁS = MEDITÁCIÓ
Ősi bevált recept a problémákra!

Egy könnyű meditációs gyakorlatot* szeretnék megtanítani Neked, amihez nincs szükség se a bankkártyádra, sem fura guruk ijesztő szeánszaira,
sem távoli utazásra, vagy "csodaszerek" beszedésére!

Ha a lenti videón látható gyakorlatot pontosan végíg csinálod,
hatalmas lépést teszel, egy sokkal békésebb,
és kiegyensúlyozottabb élet irányába!
Oda ahol a problémák, a negatív erők már nem közelről próbálnak Téged "táncba hívni", hanem messziről pislognak csak feléd, mint régi prédájukra.

Adtál már tanácsot ismerősnek?
Ugye milyen könnyű?!

Azért mert Te kívülállóként látod az Ő életét, az Ő nehézségeit és gondjait.
Egy külső szemlélődő mindig higgadtabb, és bölcsebb tanácsot tud adni.
Nincs belegabalyodva a problémába, a negatív érzelmek
és gondolatok kusza ködébe.
A meditáció - többek közt - pont ezt adja meg számodra!

Megnyugtat, lecsendesít, és megkapod azt,
hogy már a saját dolgaidat is kívülről tudod szemlélni.
Saját magad bölcs tanácsadója leszel!

Ha már szeretnél végre tényleg egy sokkal nyugodtabb,
és bölcsebb életet élni, akkor egy dolgot kell tenned!

Ahogy mindennap megtisztítod a testedet a rárakódott szennyeződésektől, (mosakszol és zuhanyzol) ugyanígy el kell végezned mindennap, egy megtisztító belső tusolást is! Azaz rendszeresen, naponta kell a meditációval foglalkozni, ami "kimossa" belőled a sok lerakódott szennyeződést. Az elégedetlenséget, a bizonytalanságot, a félelmeket, a haragot és még sok-sok egyéb parazitát,
ami benned élősködik, és örömmel rágcsálják a lényedet!

Hogy neked ez úgysem menne?
Meg már próbálkoztál hasonlóval többbször is?


Jaaajj nem akarom ezeket a kifogásokat hallani!

Elhiszem hogy próbálkoztál,
esetleg voltak jobb és rosszabb tapasztalataid,
de ezeket most felejtsd el, hagyd a múltat!

17 perc ez a kis meditációs videó.
Csináld végíg, és meglátod hogy jobban érzed majd magad!

Ha bizonytalan vagy, először nézd végíg nyitott szemmel az egészet,
és csak utána csináld meg csukott szemmel az elejétől!

Ha bátor, kíváncsi, és igazán felfedező típus vagy,
rögtön első nézésre is megcsinálhatod a gyakorlatot, együtt a videóval!


video


* a videon látható meditációs gyakorlat,
az indiai Shri Mataji Nirmala Devi által
kifejlesztett Sahaja Jóga Meditáció része.



Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.

2008. október 9., csütörtök

Gyönyörű dallamok

Shri Mataji Nirmala Devi többször is említett olyan művészeket,
akik önmegvalósultak* voltak, és ezért tudtak igazán kiemelkedőt alkotni.
Ilyen volt pl. Mozart is.

Hallgasd meg ezt az igazán csodálatos, és felemelő zenét...

Csukd be a szemed és csak meditálj...





* azt jelenti, hogy a kundalini energia aktív, felébredt volt az adott személy életében, - ellentétben az emberek nagy többségével - ezáltal közvetlen kapcsolatban volt a Kollektív Lélekkel, az Isteni Szeretet Erejével.

Shri Mataji arról is beszélt, hogy az ilyen önmegvalósult művészek alkotásainak vibrációik vannak.
Ezek a művek a legtisztább forrásból erednek...


Üdv
A Kolostor Őre

Csak Könnyedén!

.

2008. október 6., hétfő

Bemutatom a munkatársamat

Pár hónapja egy új munkatárs érkezett a Kolostorba.

A Kolostor Őr - zésének szakmáját az ősei ültették a génjeibe, pár száz éve a svájci hegyek közt.
Egyenlőre még nagyon fiatal, de már most szemmel tartja a szerzeteseket, és a környéket! (-:

Az Őr - zés mellett még hegyi utakon is vállal kísérői feladatokat.

Csendes típus, ritkán hallatja a hangját.
Ő háttér munkát végez mellettem, ezért nem fog sűrűn szerepelni itt a blogban. Viszont nem árt tudni, hogy ott ül mellettem az Őrbódéban!
(-:


video


.

2008. október 3., péntek

Anthony De Mello

"
Megértés

– Hogy nyerhetem el azt a kegyelmet, hogy ne ítéljem meg a szomszédomat?
– Imával.
– Akkor miért nem kaptam még meg?
– Mert nem jó helyen imádkoztál.
– Hol kellene imádkoznom?
– Isten szívében.
– Hogyan juthatok oda?
– Értsd meg, hogy aki vétkezik, nem tudja, hogy mit is cselekszik, és így megérdemli, hogy megbocsássanak neki.

Illúzió

– Hogyan nyerhetem el az örök életet?
– Az örök élet most van. Élj a jelenben!
– Dehát a jelenben élek, vagy nem?
– Nem.
– Miért nem?
– Mert még nem dobtad el a múltad.
– Miért kellene eldobnom a múltam? Nem volt abban minden rossz.
– A múltat nem azért kell eldobni, mert rossz, hanem mert halott.

Boldogság

– Rettenetesen szükségem van egy kis segítségre, máskülönben megbolondulok. Egyetlen szobában élünk: a feleségem, a gyermekeim, meg az apósom és anyósom. Az idegeink kikészültek, egymással üvöltözünk. A szobánk maga a pokol.
– Megígéred, hogy megteszed, akármit is mondok neked? – kérdezte a Mester.
– Esküszöm, bármit megteszek.
– Jól van. Hány állatotok van?
– Egy tehenünk, egy kecskénk és hat tyúkunk.
– Tartsd bent azokat is a szobában, ahol laktok. Aztán egy hét múlva gyere vissza.

A tanítvány megrémült. De mivel megígérte a Mesternek, hogy engedelmeskedik, bevitte az állatokat is. Egy hét múlva nyomorultan és siránkozva tért vissza.
– Idegroncs vagyok. A kosz! A bűz! A zaj! Az őrültség határán vagyunk mindannyian!
– Menj haza – mondta a Mester –, és tedd ki az állatokat.

Az ember egész úton rohant hazafelé. Másnap örömtől csillogó szemmel jött visz-sza.
– Mily gyönyörű az élet! Az állatok kint vannak. A szobánk maga a mennyország, olyan csendes, tiszta és tágas!

"


Üdv
A Kolostor Őre


Csak Könnyedén

.